headerphoto

Вторая беременность первые признаки

Если ваша первая беременность и роды не вызвали никаких осложнений, то вы будете ожидать своего второго ребенка с осознанием всего того, что происходит с ним и с вами. Если вы столкнулись с проблемами во время первой беременности, то вам захочется принять все меры предосторожности и избежать предыдущих затруднений, что естественно для матери. Вторая беременность, первые признаки которой ничем не отличаются от признаков первой беременности, не должна представлять проблем.

Вторая и последующая беременность имеются особые задачи, особенно если первый ребёнок еще мал. Вы можете устать больше, чем если бы вы были беременны в первый раз. Вам будет казаться, что вы не смотрите за своим малышом должным образом, и вы не сможете сконцентрироваться на малыше в вашей утробе.

Подготовка к малышу

Многие из нас понимают, что вторая и последующие беременности уже проходят за один короткий миг, без эмоционального всплеска и тщательных подготовок со стороны матери к приему долгожданного малыша. Все дети долгожданные, но с первенцем у матери всегда связаны сильные эмоциональные ощущения и изменения в жизни и внешности.

Кроме того, если у вас вторая беременность, первые признаки уже не кажутся столь

устрашающими. Кроме того, каждая беременность – индивидуальна, эмоционально и физически. Тем не менее, каждая женщина должна придерживаться определенных правил и оставаться здоровой.

Физическая нагрузка

· Даже если у вас уже есть дети, можно взять их с собой в гимнастический зал или вместе заняться аэробикой у себя дома.

· Готовьте еду, не занимающую долго времени. Ешьте много фруктов и овощей. Ешьте регулярно, маленькими порциями, но часто. Для вашего первого ребенка это тоже хорошая привычка.

· Оставьте все дела, не требующие незамедлительного решения, на потом и отдыхайте.

· Каждый день отводите небольшое время своему малышу в утробе, пусть это будет дыхательная гимнастика или позитивное мышление.

Ваш ребенок в утробе

Возможно, ваш живот будет расти быстрее и вы ранее почувствуете шевеление плода, чем в первую беременность. Для многих женщин утренняя тошнота не так страшна, как в первый раз, но такие признаки, как варикозное расширение вен, геморрой иличастое мочеиспускание могут повториться снова, но в данном случае вы уже справитесь с ними. Тазовые суставы могут болеть больше, чем в первый раз.При повторной беременности на тазовые кости накладывается большая нагрузка.

Преимущества второй беременности в том, что можно предупредить все трудности и принять все предупредительные меры, вплоть до приема лекарственных средств, изменения рациона питания, режима работы и стиля жизни. Каждый учится на своем опыте. Если для женщины лучшей покажется вторая беременность, первые признаки которой облегчены и она знает, как поступить в конкретном случае, то, возможно, при последующих беременностях она не будет уже волноваться и распланирует весь период до точной даты родов с легкостью и без привлечения специалистов. Самое главное – быть здоровым, а всему остальному можно научиться, даже путем собственных ошибок.