Как поддержать людей, находящихся в депрессии
Психология

Некоторые люди считают, что состояние депрессии ‒ это несерьезно, поэтому они лишь для вида поддерживают подавленных личностей или вовсе грубят им, указывая на то, что они лишь хотят привлечь к себе внимание. 

Читать далее
Как поддержать людей, находящихся в депрессии
Как самостоятельно избавиться от навязчивых мыслей
Психология

Человек живет один раз, поэтому каждая минута является очень ценной, и растрачивать ее впустую не стоит. Время настолько быстротечно, что буквально пролетает. И, если молодежь еще торопит его, то люди среднего и пожилого возраста пытаются безуспешно притормозить, растянуть.

Читать далее
Как самостоятельно избавиться от навязчивых мыслей
Как самостоятельно избавиться от навязчивых мыслей
Как самостоятельно избавиться от навязчивых мыслей

Человек живет один раз, поэтому каждая минута является очень ценной, и растрачивать ее впустую не стоит. Время настолько быстротечно, что буквально пролетает. И, если молодежь еще торопит его, то люди среднего и пожилого возраста пытаются безуспешно притормозить, растянуть.

Читать далее
Как поддержать людей, находящихся в депрессии
Как поддержать людей, находящихся в депрессии

Некоторые люди считают, что состояние депрессии ‒ это несерьезно, поэтому они лишь для вида поддерживают подавленных личностей или вовсе грубят им, указывая на то, что они лишь хотят привлечь к себе внимание. 

Читать далее
Как правильно питаться маме кормящей грудью
Как правильно питаться маме кормящей грудью

Кормящей маме очень важно правильно организовать своё питание, так как у неё повышается потребность в пищевых веществах, которые расходуются не только на обеспечение полноценной жизнедеятельности организма, но и на формирование качественного грудного молока.

Читать далее
Правила грудного вскармливания в первые часы и недели жизни ребенка
Правила грудного вскармливания в первые часы и недели жизни ребенка

Первые часы жизни наполнены важными этапами как для матери, так и для ребёнка. В этот период очень важно грудное вскармливание, нельзя давать новорожденному искусственные смеси, это может привести к необратимым последствиям.

Читать далее
Преимущество грудного вскармливания
Преимущество грудного вскармливания

Самым правильным и физиологичным питанием для новорожденного является, конечно же, грудное молоко. Молоко матери содержит не только все необходимые для младенца белки, жиры и углеводы, но и важнейшие факторы, которые нужны для формирования правильного иммунитета и обмена веществ.

Читать далее
Как перестать думать о бывшем? Болезненный разрыв
Как перестать думать о бывшем? Болезненный разрыв

Что девушка может сделать уже сегодня, чтобы преодолеть болезненный разрыв отношений? Первым делом, перестаньте снова и снова вызывать в памяти мучительные воспоминания и думать о том, что Вы никому не нужны.

Читать далее